睡眠醫(yī)學(xué)科
2017年3月21日是第17個(gè)“世界睡眠日”，為喚醒全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，提高人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，延安大學(xué)咸陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科于3月21日上午在內(nèi)科樓舉辦了“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”為主題的大型義診活動(dòng)，此次義診活動(dòng)引來許多有著失眠和打呼嚕困擾的患者。
睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。然而，失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。我院睡眠醫(yī)學(xué)科一直關(guān)注睡眠健康，致力于嚴(yán)重睡眠問題與慢性病相關(guān)的研究和治療。孫玉明主任提示大家良好睡眠是身心健康的保證，長(zhǎng)期睡眠紊亂不僅會(huì)降低生活質(zhì)量，影響個(gè)人的工作生活，還會(huì)引發(fā)諸如心血管病、代謝性疾病、癌癥、抑郁癥之類的軀體和精神疾病，甚至危及生命，應(yīng)引起大家足夠的重視。孫主任告訴患者，我院睡眠醫(yī)學(xué)科可以對(duì)此類疾病進(jìn)行檢查與診治，愿為患者擺脫睡眠障礙的困擾帶來幫助。
擁有美好睡眠，鑄就強(qiáng)健體魄，才能讓夢(mèng)想的基石更加牢固，未來的生活更加豐富與絢爛。
科室電話：029-33783034 孫玉明主任電話：13992081509
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