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   青光眼患者和正常人一樣，都有各自的飲食嗜好，但無(wú)論是何種嗜好都要有節(jié)制。
   1、少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果保持大便通暢很重要。
   2、不能在短時(shí)間內(nèi)大量飲水：一次喝水超過(guò)一升會(huì)誘發(fā)青光眼癥狀，所以每次喝水盡量不超過(guò)500毫升；
   3、煙、酒、茶和咖啡要適量：由于煙里尼古丁的成分可以引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，長(zhǎng)期吸煙的青光眼患者容易使眼壓進(jìn) 一步升高；茶和咖啡飲用后眼壓會(huì)輕度升高，但升高的幅度較小。

    對(duì)于青光眼患者規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠一樣重要，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)還可以降低眼壓，但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合避免過(guò)度勞累：
   1、色素性青光眼患者應(yīng)避免體育運(yùn)動(dòng)，以免引起眼壓升高。      
   2、不要潛水，對(duì)于有視神經(jīng)損傷的患者參加潛水前應(yīng)該向眼科醫(yī)生咨詢。
   3、吹奏樂器會(huì)引起眼壓暫時(shí)性升高，所以喜歡吹奏樂器的患者需要醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。